Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mnemec1 mnemec1 • 11. februára 2026 o 15:13 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Nohy na šrot po včerajšej posilke 😬

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,0 km
schedule Čas
01:33:04
landscape Nastúpané
457 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 18,0 km/h
Výkon 281 W 1 005 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 1 179 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mnemec1 mnemec1 • Predvčerom o 9:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 14,0 km
schedule 01:22:02
landscape 167 m
mnemec1 mnemec1 • 14. februára 2026 o 9:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 30,8 km
schedule 03:38:39
landscape 1 260 m
mnemec1 mnemec1 • 13. februára 2026 o 16:45
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 4,8 km
schedule 00:57:50
landscape 57 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Svíbova 3062/8 Climb Svíbova 3062/8 Climb open_in_new
1,06 km  8.2 %
 07:01
9,1 km/h
9,1 km/h 305 W 149 bpm 06:10
10,3 km/h
3NT sprint po zavoru 3NT sprint po zavoru open_in_new
0,22 km  12.1 %
 01:55
6,8 km/h
6,8 km/h 219 W 150 bpm 01:19
9,9 km/h
Svíbová sprint Svíbová sprint open_in_new
0,12 km  14.7 %
 01:13
6,0 km/h
6,0 km/h 218 W 149 bpm 00:22
19,9 km/h
300m uphill 300m uphill open_in_new
0,31 km  3.4 %
 01:43
10,8 km/h
10,8 km/h 312 W 151 bpm 01:23
13,5 km/h
Les Karlovka Les Karlovka open_in_new
0,92 km  5.4 %
 05:36
9,9 km/h
9,9 km/h 298 W 148 bpm 04:27
12,4 km/h
Jezuitské lesy - dúbravská hlavica Jezuitské lesy - dúbravská hlavica open_in_new
2,01 km  1.1 %
 11:45
10,3 km/h
10,3 km/h 275 W 147 bpm 08:36
14,0 km/h
Švábsky vrch Švábsky vrch open_in_new
0,36 km  8.9 %
 02:48
7,7 km/h
7,7 km/h 267 W 151 bpm 01:54
11,4 km/h
Kobyla - dva cecky sprint Kobyla - dva cecky sprint open_in_new
0,21 km  3.1 %
 01:36
8,0 km/h
8,0 km/h 292 W 148 bpm 01:04
11,9 km/h
Lomnická Climb Lomnická Climb open_in_new
0,48 km  8.4 %
 02:28
11,7 km/h
11,7 km/h 275 W 145 bpm 02:11
13,2 km/h
Výbeh nad Úzkym lesom Výbeh nad Úzkym lesom open_in_new
0,31 km  7.7 %
 02:38
7,1 km/h
7,1 km/h 250 W 145 bpm 01:39
11,4 km/h
Segment Segment open_in_new
0,34 km  12 %
 02:44
7,4 km/h
7,4 km/h 271 W 144 bpm 02:22
8,6 km/h
Strmý les pod Kobylou po rázcestie Strmý les pod Kobylou po rázcestie open_in_new
0,37 km  15.4 %
 04:37
4,8 km/h
4,8 km/h 254 W 146 bpm 02:51
7,8 km/h
Čiarkovaný výbeh Čiarkovaný výbeh open_in_new
0,67 km  17.1 %
 09:25
4,2 km/h
4,2 km/h 258 W 148 bpm 05:43
7,0 km/h
strmo hore strmo hore open_in_new
0,26 km  26.5 %
 04:44
3,3 km/h
3,3 km/h 264 W 149 bpm 03:38
4,4 km/h
?? Bomby ?? Bomby open_in_new
1,36 km  -7 %
 05:47
14,1 km/h
14,1 km/h 269 W 142 bpm 04:02
20,3 km/h
Hlavica-Jezuitské lesy Hlavica-Jezuitské lesy open_in_new
2,09 km  -1 %
 11:24
11,0 km/h
11,0 km/h 263 W 144 bpm 10:15
12,2 km/h
Placheho-Svabsky vrch Placheho-Svabsky vrch open_in_new
0,62 km  -4 %
 03:20
11,2 km/h
11,2 km/h 245 W 141 bpm 02:45
13,6 km/h
Jezuitské lesy - krizovatka Jezuitské lesy - krizovatka open_in_new
0,22 km  3.7 %
 01:15
10,4 km/h
10,4 km/h 276 W 146 bpm 00:49
15,9 km/h
Od studnicky po asfalt Od studnicky po asfalt open_in_new
1,14 km  -3.3 %
 05:23
12,7 km/h
12,7 km/h 296 W 145 bpm 04:21
15,7 km/h
hladké bomby hladké bomby open_in_new
0,73 km  -4.3 %
 03:22
12,9 km/h
12,9 km/h 298 W 146 bpm 02:29
17,5 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up